Articles
Groupes alimentaires équilibre : comment composer une assiette saine
Groupes alimentaires : la base d’une assiette équilibrée Les groupes alimentaires équilibre constituent la base d’une alimentation simple, naturelle et adaptée au fonctionnement du corps. Pourtant, beaucoup de personnes mangent sans structure, en fonction des...
Métabolisme basal calcul : combien devez-vous vraiment manger ?
Métabolisme basal : combien votre corps a réellement besoin de manger Le métabolisme basal calcul est l’une des bases les plus importantes pour comprendre votre alimentation. Pourtant, la plupart des gens mangent au hasard, sans savoir combien leur corps a réellement...
Sans gluten et sans lactose : pourquoi ça ne suffit pas
Sans gluten : une solution ou un piège glycémique ? Sans gluten pic glycémique : ces trois mots résument un problème fréquent en France. Beaucoup de personnes retirent le gluten (et parfois le lactose) pour se sentir mieux, mais remplacent ensuite par des produits...
Pourquoi le cancer augmente en France ?
Le cancer en France : une réflexion sur le corps, les émotions et la société Chaque année en France, près de 480 000 nouveaux cas de cancer sont diagnostiqués et environ 160 000 personnes en meurent. Le cancer est aujourd’hui l’une des principales causes de mortalité...
Le Sens de la Maladie : quand le symptôme devient un mess
Découvrez le livre Le Sens de la Maladie et comprenez comment les symptômes peuvent révéler des déséquilibres émotionnels, mentaux et physiques.
Candidose vaginale : la vraie cause n’est pas seulement locale
Candidose vaginale : quand le problème n’est pas seulement local La candidose vaginale est souvent traitée comme une infection simple et répétitive. Elle apparaît, provoque une gêne, on utilise un antifongique, les symptômes disparaissent… puis reviennent. Ce cycle...
Oeufs de caille : une alternative pour digestion sensible
Oeufs de caille, digestion sensible et allergies tardives : découvrez pourquoi ils sont parfois mieux tolérés que les œufs de poule.
Digestion difficile : pourquoi les probiotiques ne suffisent pas
Ballonnements, gaz ou intestin déréglé malgré les probiotiques ? Découvrez pourquoi le problème commence souvent dans la digestion et comment rééquilibrer le système digestif.