Fabiana Lievre - bilan de santé

Résistance à l’insuline : le lien que l’on peut oublier

par fabiana | Sep 28, 2026 | Mode de vie

Vous pouvez passer des années à vous occuper d’un foie gras, d’un tour de taille qui augmente, de triglycérides élevés, d’une tension trop haute et de troubles hormonaux comme s’il s’agissait de problèmes séparés. Pendant ce temps, la résistance à l’insuline — qui...

Lipœdème : prendre soin du terrain, au-delà des jambes

par fabiana | Sep 28, 2026 | Féminin

Le lipœdème se voit surtout sur les jambes, mais il ne concerne pas seulement les jambes. Dans cet e-book gratuit, je vous propose une lecture globale qui relie le tissu adipeux à la circulation, aux hormones, à l’intestin, au foie et aux habitudes de vie. J’y partage...

Signes de vieillissement du visage

par fabiana | Sep 15, 2026 | Féminin

Rides du visage, relâchement de la peau, poches sous les yeux, taches, peau terne ou chute de cheveux nous poussent souvent à chercher des solutions extérieures. Crèmes, collagène, drainage, massages et soins esthétiques peuvent aider et ont toute leur place. Mais il...

Bain énergétique romarin, laurier et clous de girofle

par fabiana | Sep 8, 2026 | Curiosités

Bain énergétique au romarin, laurier et clous de girofle : nettoyage, protection et mouvement Il y a des périodes où l’on ressent son énergie plus lourde, comme si quelque chose stagnait. Cela peut arriver après beaucoup de contacts avec d’autres personnes, des...

Petit-déjeuner sucré : glycémie, faim et envies de sucre

par fabiana | Sep 8, 2026 | Alimentation, Digestion, Mode de vie

Petit-déjeuner sucré : glycémie, faim et envies de sucre En France, le petit-déjeuner traditionnel est souvent composé de pain, confiture, viennoiseries, céréales, jus de fruits ou biscuits, accompagnés de café ou de thé. Ce sont des habitudes tellement ancrées que...