Archives des Mode de vie - Fabiana Lievre

Résistance à l’insuline : le lien que l’on peut oublier

par fabiana | Sep 28, 2026 | Mode de vie

Vous pouvez passer des années à vous occuper d’un foie gras, d’un tour de taille qui augmente, de triglycérides élevés, d’une tension trop haute et de troubles hormonaux comme s’il s’agissait de problèmes séparés. Pendant ce temps, la résistance à l’insuline — qui...

Petit-déjeuner sucré : glycémie, faim et envies de sucre

par fabiana | Sep 8, 2026 | Alimentation, Digestion, Mode de vie

Petit-déjeuner sucré : glycémie, faim et envies de sucre En France, le petit-déjeuner traditionnel est souvent composé de pain, confiture, viennoiseries, céréales, jus de fruits ou biscuits, accompagnés de café ou de thé. Ce sont des habitudes tellement ancrées que...

Biofilm : ce qui peut se cacher derrière les candidoses, cystites et infections qui reviennent

par fabiana | Août 27, 2026 | Mode de vie

Vous traitez une candidose, elle disparaît puis revient quelque temps après. Vous prenez un antibiotique pour une cystite, ça va mieux et quelques mois plus tard, une nouvelle infection urinaire apparaît. La prostate s’enflamme, le traitement fonctionne, mais le...

Comment choisir les bonnes fibres selon les besoins de votre intestin

par fabiana | Juil 19, 2026 | Digestion, Mode de vie

Pendant longtemps, les fibres ont été présentées comme un seul et même nutriment. Pourtant, elles ne remplissent pas toutes les mêmes fonctions dans l’organisme. Selon leur nature, elles peuvent ralentir le transit, l’accélérer, nourrir le microbiote...

Lipœdème : Approche Intégrative entre Médecine Conventionnelle et Médecines Douces

par fabiana | Juin 29, 2026 | Conseils, Détox, Féminin, Mode de vie

Le lipœdème est une maladie chronique, inflammatoire et multifactorielle du tissu adipeux qui touche principalement les femmes. Pendant des décennies, cette pathologie a été confondue à tort avec de la simple obésité ou un excès de poids. Aujourd’hui, la médecine...

Comment retrouver des érections naturelles | Approche globale de la santé masculine

par fabiana | Juin 27, 2026 | Conseils, Mode de vie

Récupérer sa santé ou simplement obtenir une érection ? Beaucoup d’hommes ont recours aux médicaments ou à la testostérone en pensant que la solution à l’impuissance consiste uniquement à retrouver une fonction sexuelle. Ces stratégies peuvent aider, mais elles...