Archives des Détox - Fabiana Lievre

Vitamine C : bien plus qu’une vitamine pour l’immunité

par fabiana | Juin 1, 2026 | Alimentation, Conseils, Détox

Lorsque l’on parle de vitamine C, la plupart des personnes pensent immédiatement aux rhumes, aux infections hivernales et au système immunitaire. Pourtant, limiter la vitamine C à cette seule fonction revient à ignorer l’un des nutriments les plus importants pour le...

Parasites, métaux lourds, inflammation chronique et cancer : comprendre le terrain biologique de la maladie

par fabiana | Mai 18, 2026 | Détox, Mode de vie

Parasites, métaux lourds, inflammation chronique et cancer : comprendre le terrain biologique de la maladie Le cancer ne naît pas du jour au lendemain. Avant qu’une cellule perde complètement sa capacité normale de régulation, le corps a souvent passé des années à...

Fibromyalgie : inflammation chronique, intestin, stress émotionnel et épuisement du système nerveux

par fabiana | Mai 18, 2026 | Conseils, Détox

Douleurs diffuses dans tout le corps, fatigue extrême, sommeil non réparateur, brouillard mental, hypersensibilité et examens “normaux”. La fibromyalgie reste l’un des grands mystères de la médecine moderne. Beaucoup de patients vivent pendant des années avec une...

Brain fog, anxiété et fatigue mentale : le lien avec l’intestin

par fabiana | Mai 18, 2026 | Alimentation, Détox, Mode de vie

Brain fog, anxiété, fatigue mentale : le lien oublié entre intestin, microbiote, inflammation et cerveau Difficulté à se concentrer, mémoire plus lente, fatigue mentale constante, anxiété, irritabilité, sensation de cerveau “dans le brouillard”… Depuis quelques...

Parasites dans le poisson cru

par fabiana | Mai 18, 2026 | Détox, Digestion

Poisson cru, sushi, huîtres et parasites : ce que personne ne vous explique sur les risques cachés Sushi, poke, ceviche, tartare, huîtres, sashimi… Le poisson cru est devenu le symbole moderne d’une alimentation saine, légère et sophistiquée. En France, beaucoup de...

Comment améliorer les symptômes de la ménopause naturellement

par fabiana | Mai 17, 2026 | Détox, Féminin

Ménopause difficile : inflammation chronique, foie surchargé, toxines modernes et terrain biologique inflammé Bouffées de chaleur, insomnie, prise de poids, anxiété, chute de cheveux, rétention d’eau, fatigue chronique et sensation d’avoir vieilli brutalement....