Archives des Alimentation - Page 2 sur 4

Mycotoxines et aliments en vrac : pourquoi vos problèmes de champignons persistent

par fabiana | Avr 30, 2026 | Alimentation, Conseils

Tout ce qui semble sain ne vous aide pas forcément. Dans certains cas, les aliments en vrac peuvent entretenir un terrain favorable aux champignons, surtout lorsque des troubles fongiques persistent malgré les efforts alimentaires et les protocoles déjà mis en place....

Vous n’avez peut-être pas plusieurs maladies, mais une résistance à l’insuline ignorée

par fabiana | Avr 27, 2026 | Alimentation, Détox, Digestion

Vous n’avez peut-être pas dix problèmes de santé différents Vous avez peut-être un même déséquilibre de fond que personne n’a regardé : la résistance à l’insuline. Fatigue chronique, graisse abdominale, envies de sucre, inflammation, troubles hormonaux, stéatose,...

Bouillon d’os et intolérance à l’histamine

par fabiana | Avr 16, 2026 | Alimentation, Détox, Digestion

Bouillon d’os et intolérance à l’histamine : comprendre la vraie cause Bouillon d’os et intolérance à l’histamine : comprendre ce qui se passe vraiment dans votre corps Ces derniers mois, un nouveau discours a pris de l’ampleur : l’idée que l’histamine serait...

Anémie : pourquoi le fer ne suffit pas (fatigue, ferritine basse)

par fabiana | Avr 13, 2026 | Alimentation, Conseils, Digestion

Anémie : pourquoi le fer ne suffit pas (et ce que votre corps essaie de vous dire) L’anémie est souvent résumée à une simple carence en fer. La solution paraît évidente : se supplémenter. Pourtant, de nombreuses personnes prennent du fer pendant des mois… sans...

Pourquoi vous ne guérissez pas malgré vos efforts

par fabiana | Avr 10, 2026 | Alimentation, Conseils

Pourquoi vous ne guérissez pas malgré vos efforts (et comment reconstruire votre santé durablement) Fatigue persistante, digestion instable, inflammation chronique, déséquilibres hormonaux… De nombreuses personnes aujourd’hui ont déjà essayé différentes approches pour...

Résistance à l’insuline : un mécanisme souvent ignoré

par fabiana | Mar 23, 2026 | Alimentation, Conseils

Beaucoup de personnes font aujourd’hui des efforts pour mieux s’alimenter. Elles choisissent des produits biologiques, évitent certains aliments et essaient d’adopter un mode de vie plus sain. Malgré cela, des symptômes peuvent persister : fatigue, difficultés à...