Fabiana Lievre - bilan de santé

Prostate enflammée ? L’erreur que commettent 93% des hommes en ne traitant que le symptôme

par fabiana | Juin 15, 2026 | Conseils, Détox, Digestion, Mode de vie

Si vous ne comptez plus le nombre de fois où vous vous levez la nuit pour aller aux toilettes, si vous ressentez une gêne constante dans la zone pelvienne ou si votre jet urinaire est de plus en plus faible, vous savez à quel point les problèmes de prostate gâchent le...

Quelle est la meilleure alimentation anti-fatigue ?

par fabiana | Juin 8, 2026 | Alimentation, Conseils, Détox, Digestion

Peut-être que ce n’est pas la bonne question. La vraie question serait plutôt : pourquoi mon corps n’arrive-t-il pas à produire suffisamment d’énergie ? La fatigue n’est pas une maladie. C’est un symptôme, un message du corps qui indique...

Quel est le petit-déjeuner idéal ?

par fabiana | Juin 7, 2026 | Alimentation, Conseils

C’est probablement l’une des questions que l’on me pose le plus souvent. Et pourtant, avant d’y répondre, il faut d’abord répondre à une autre question : idéal pour qui ? Un homme de 50 ans atteint de diabète, une femme de 25 ans...

Pourquoi la supplémentation est devenue essentielle dans le monde moderne

par fabiana | Juin 5, 2026 | Alimentation, Conseils, Digestion, Mode de vie

Fatigue, brouillard mental, douleurs articulaires : les signes d’une carence en nutriments dans le monde moderne La supplémentation est devenue l’un des sujets les plus discutés lorsqu’on parle de santé. Certaines personnes pensent qu’il suffit...

Fatigue, brouillard mental, douleurs articulaires : les signes d’une carence en oméga 3

par fabiana | Juin 4, 2026 | Alimentation, Conseils, Curiosités

Fatigue, brouillard mental, douleurs articulaires : les signes d’une carence en oméga 3 L’oméga 3 est l’un des compléments alimentaires les plus importants aujourd’hui et, pour la majorité des personnes, il est difficile d’en obtenir des...